Introducción:
El ciclismo indoor o la simulación de ciclismo en interiores se ha vuelto cada vez más popular entre los ciclistas que buscan mejorar su forma física y habilidades en la bicicleta. Una herramienta esencial para el entrenamiento indoor es un rodillo para bicicleta. Aquí presentamos algunas de las ventajas de utilizar un rodillo para entrenar.
