![ventajas de entrenar con rodillo para bicicleta](https://rodillosparabici.com/wp-content/uploads/2022/05/entrenar-con-rodillo-de-equilibrio-e1652346272538.jpg)
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Introducción:
El ciclismo indoor o la simulación de ciclismo en interiores se ha vuelto cada vez más popular entre los ciclistas que buscan mejorar su forma física y habilidades en la bicicleta. Una herramienta esencial para el entrenamiento indoor es un rodillo para bicicleta. Aquí presentamos algunas de las ventajas de utilizar un rodillo para entrenar.